北京特种设备:《人体经络使用手册》——43、骨质增生症_修身以古养浩气,为学于今女才人。

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人体经络使用手册》——43、骨质增生症2009-01-29 16:34

骨质增生严格说来不是一种病,而是一种生理现象,是人体自身代偿、再生、修复和重建的正常功能,属于保护性的生理反应。单纯有骨质增生而临床上无相应症状和体征者,不能诊断为骨质增生症。只有在骨质增生的同时,又有相应的临床症状和体征,且两者之间存在必然的因果关系,才可诊断为骨质增生症。

骨质增生是中老年的常见病和多发病,40岁以上的中老年人发病率为50%,60岁以上为100%,也就是说,每个人进入老年阶段都将罹患此病。而且,近年来骨质增生发病趋向年轻化,30岁左右的青年患有骨质增生的已为数不少。

骨质增生症属中医的“痹证”范畴,亦称“骨痹”。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等导致的经络阻塞有关。

中医认为“肾主藏精,主骨生髓”,若肾经精气充足则身体强健,骨骼外形和内部结构正常,而且不怕累,还可防止小磕小碰的外伤。而“肝主藏血,主筋束骨利关节”,肝经气血充足则筋脉强劲有力,就像优质的橡皮筋,休息松弛时可保护所有骨骼,充实滋养骨髓;又像NIKE的护踝护肘,生活运动时可约束所有骨骼,避免关节过度活动屈伸,防止关节错位、脱位。如果肾经精气亏虚,肝经气血不足,就会造成骨髓发育不良甚至异常,更厉害的会导致筋脉韧性差、肌肉不能丰满健硕。没有了营养源泉,既无力保护骨质、充养骨髓,又不能约束诸骨,防止脱位,久之关节在反复的活动过程中,便会渐渐老化并受到损害而过早过快地出现增生病变,所以防治骨质增生就要常敲肝肾两经。

骨质增生是肾经所主的范围,肾经起点在足底。中医认为热则行,冷则凝,温通经络,气血畅通,通则愈也。通过经络系统的调节可以起到纠正脏腑阴阳、气血的偏盛偏衰、补虚泻实、扶正祛邪等作用。敲肾经及热水泡足可产生温通经络、行气活血、祛湿散寒的功效,从而达到补虚泻实,促进阴阳平衡的作用。所以敲肾经及热水泡足是预防和辅助治疗骨质增生的好方法。

说到骨质增生,不禁让我想起了中医名家刘力红在《思考中医》中所举的一个例子:《本草纲目》中谈到白术,李时珍引了张锐《鸡峰备急方》的一则案例:“察见牙齿日长,渐至难食,名曰髓溢病。用白术煎汤,漱服即愈。”这个病例讲的是有一个人牙齿越长越长,长到不能吃东西的程度,这种病叫做髓溢病,用白术熬成汤,拿药水漱口,没多久病就好了。大家看到这个病例,你的第一感觉是什么呢?我想很多人会不相信。牙齿长到一定程度就定型了,怎么会越长越长,以致进食都困难呢?这太离谱了。即便有这个髓溢病,牙齿那么坚硬的东西,怎么用白术漱漱口就能缩回去呢?简直太不科学了。

中医认为牙齿为骨之余,由肾所主。肾主骨生髓,骨与髓就是一码事。牙齿每天变长,就好像是髓满了往外溢一样,所以叫做髓溢病。现在我们要考虑的是牙齿为什么会日渐生长,髓为什么会往外溢。这一定是约束骨、髓的系统出了问题。骨、髓由肾所支配,肾是藏水用的,故骨髓也属于水类,明白了这层关系,按中医五行学说,土克水,就知道对骨、髓的约束功能是由土的系统来完成的。现在土系统出了问题,土虚了,当然就会发生水溢,当然就会发生髓溢。髓溢了,牙齿自然会日渐变长。而白术是健脾的中药,脾五行属土,用白术来补土,就能制水了,继而控制髓溢、治牙长,就是十分简单的事了。绕了半天,其实就是说明在古代就已有用健脾强肾的理论来治骨质增生的案例,并且疗效不错。

李时珍还用白术煎汤成功治愈足跟痛患者,让患者浸泡足跟,每日两三次,每次20分钟。没用几天,患者疼痛大减,足跟能够落地行走了,坚持近一个月治疗,病痊愈了。

从以上病例就可以推理到敲经络治疗骨质增生也会遇到同样的问题,肝经是治疗骨质增生的常规首选经络,但若敲肝经没有效果,就说明是土系统出了问题,土虚了,当然就会发生水溢,那就改为敲脾经,敲脾经与白术泡脚是一个道理,都是补土。

除了常敲经络,平时还要注意避免长期剧烈运动。毫无疑问,外伤是造成人体组织增生的重要因素。人体有了外伤,其外伤部位的软骨组织同样会受到伤害并有可能导致软骨组织的病变或坏死,致使骨端裸露而增生。

走路是预防骨质增生症的主要举措。这是因为关节软骨的主要营养来自于关节液,而关节液只有靠“挤压”方能进入软骨组织中,促使其吐故纳新,进行正常的生理性新陈代谢。走路可以加强关节内部腔内压力,有利于关节液向软骨部位的渗透,以减轻、延缓关节软骨组织的退行性病变,以达到预防骨质增生症的目的。要注意应避免做以两条腿为主的下蹲运动,“312经络保健法”里提倡下蹲运动,我不认同,因为下蹲运动对于老年人膝关节来说摩擦力太大,易于使骨刺形成,骨刺刺激关节囊,很容易引起关节肿胀。

要注重日常饮食,平衡人体营养的需要。有关专家认为,阴阳平衡,气血流畅是人体进行正常生理性新陈代谢的基础。人体正气虚弱,经络不畅,势必导致气血凝涩而成病变。例如,长期不食含碘食品或制品,就会患大脖子病(其本质为继发性增生),缺钙会导致骨质疏松症(骨质增生的一种)等。

此外还要预防寒凉,《黄帝内经·痹论篇》说:“风寒湿杂至,而为痹也……以冬遇此病为痹也。”所以爱美的女士在冬季秀美腿时可要注意了,美丽冻人可是有代价的哦,不如多温经修身为好。